踏入秋冬，皮膚開始又乾又痕，輕則甩皮紅腫，重則龜裂出濕疹，使用護膚品又擔心令皮膚過份負擔，令擁有敏感肌的女生都感到非常煩惱。要應對秋冬轉季，就要瞭解肌膚乾燥的原因，再因此製定轉季保養的策略，這樣才可以有效改善皮膚問題，讓皮膚能更水潤更有 光澤的渡過秋冬，告別乾癢疼痛。

為何每到秋冬，皮膚就會乾痕？

皮膚結構分為三層，包括表皮、真皮和皮下脂肪。表皮層是由無數皮膚細胞及脂質所組成的皮膚屏障，保護身體免受外來物質的入侵；同時形成防水層，防止皮膚水份過份流失，是保護皮膚的主要防線。

如果氣溫下降，皮膚的油脂分泌也會減少。當錶 皮層缺乏油脂，鎖水能力也會變低，令體內水份經皮膚加速流失，皮膚屏障就會失衡，膚質容易出現乾燥、痕癢、泛紅等情况。

3招趕走秋冬乾燥肌提高皮膚的保濕度

皮膚失去水份和鎖水力，我們就要加强補濕及濕水。可以使用高保濕、不含酒精、不含香精且低刺激的保養品，無論是面膜、精華或是面霜，都一定要 維持肌膚的保濕度，適度地補充營養，有效降低皮膚流失水分的速度，令膚况恢復穩定。

保持良好環境濕度

除了直接向皮膚補濕，也可以在辦公室和家中使用加濕器。皮膚不會因為環境乾燥而流失水分而變得乾燥搔癢。即使過了秋冬，在夏天的時候常開冷氣的地方，也可以使用，因為冷氣一樣會令皮膚變乾。

注意日常防曬

很多女生以為秋冬不用防曬，但其實紫外線一樣會穿透雲層至到皮膚上。秋冬皮膚本來就乾燥、容易敏感，保護屏障已較平日弱，再加上紫外線的照射，有機會加劇肌膚的問題，因此一樣要使用防曬產品作保護，可使用較黏稠的質地，幫助皮膚補濕為主。