有家长听见儿童睡觉时打鼻鼾，以为儿童只是睡得熟，但其实有机会患有睡眠窒息症。患有睡眠窒息症，除了影响日常生活外，在严重时甚至会有生命危险，因此绝不能忽略打鼻鼾这个问题。在这篇内容中，我们将探讨6个可能导致儿童睡眠窒息症的原因，并提出相应的预防和治疗方法，以保障儿童的健康。 

原因一：鼻敏感、鼻膜肿胀 

这种情况通常与过敏有关。如果儿童的鼻子经常出现流鼻涕 、鼻塞、鼻内痒、打乞嚏等过敏症状，就会导致喉咙和鼻子中的气流变得不平稳，从而导致打鼻鼾。 

预防/治疗方法：建议家长带孩子去看医生，确定孩子是否患有过敏症，并采取相应的治疗方法，如进行舌下脱敏治疗或使用鼻塞剂等。同时，儿童可以使用鼻子通气贴，让气流更加顺畅，减少打鼻鼾的可能性。 

原因二：经常用口呼吸 

如果儿童经常用口呼吸，会导致舌头向后坠，阻塞呼吸道，从而导致儿童睡眠打鼾。 

预防/治疗方法：教导孩子正确的呼吸管道，鼓励孩子经常进行鼻子呼吸。如果孩子已经养成了用口呼吸的习惯，家长可以采取一些措施帮助孩子恢复正常的呼吸管道，如使用口腔矫正器等。 

原因三：下颚较细 

如果儿童的下颚较细，会导致舌头向下塌，阻塞呼吸道，从而导致儿童睡眠打鼾。 

预防/治疗方法：建议家长在孩子小时候就多注意孩子下颚的发育，如果发现孩子的下颚过于狭窄，应及时就医并采取相应的治疗方法。如果下颚狭窄已经导致儿童睡觉打鼻鼾，可以考虑使用口腔矫正器或手术治疗。 

原因四：鼻腔狭窄 

如果儿童的鼻腔狭窄可能是由于鼻中隔偏曲、 鼻甲肥大等原因引起的，这些问题都会影响儿童的正常呼吸。 

预防/治疗方法：注意保持鼻腔的清洁，避免吸入有害物质，如二手烟等。对于患有鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等问题的儿童，家长应该及时带孩子到医院就诊，并接受相应的治疗。鼻腔狭窄的治疗方法主要包括手术治疗和药物治疗。

原因五：扁桃腺肿大 

扁桃腺是位于口腔和喉咙之间的一个组织，起到了防止细菌和病毒感染的作用。但是，如果扁桃腺过大，就会妨碍到呼吸道的通畅，从而导致儿童睡觉打鼻鼾。 

预防/治疗方法：建议家长在孩子出现呼吸不顺、口干舌燥等症状时及时就医，避免扁桃腺发生炎症并导致肿大。如果扁桃腺已经发生炎 症并导致肿大，医生可能会建议手术切除扁桃腺。 

原因六：其他部位出现问题 

除了以上提到的原因外，还有一些儿童睡觉打鼾的原因是其他部位出现问题，包括骨骼、肌肉和软组织结构问题等。这些问题可能是由于先天遗传、外伤、疾病等原因引起的。 

预防/治疗方法：对于这些原因导致的儿童睡眠打鼾问题，建议家长定期带孩子到医院检查身体状况，并根据医生的建议进行相应的治疗。治疗方法因个体差异而不同，需要根据儿童具体情况来确定，主要会利用「持续正气压呼吸器」（CPAP）帮助患者正常呼吸。 

如果家长担心孩子的睡眠问题，可到汇儿儿科医务中心接受睡眠窒息症评价及治疗。睡眠窒息症 测试「 多频道睡眠检查」（PSG）透过睡眠监控，收集脑电波、眼球活动、肌肉活动、血含氧量及鼻鼾声浪等数据诊断。 

汇儿儿科医务中心家居睡眠测试计划流程： 

1、预约医生咨询及安排测试日期 

2、睡眠技术员晚上到访进行测试 

3、翌日早上有专人收回测试仪器 

4、收集睡眠数据后，医生全面分析睡眠情况，根据睡眠呼吸暂停次数（AHI）作出诊断 

5、复诊时，医生详细讲解测试报告，并建议进一步治疗方案 

晚间睡眠测试可以准确检测儿童是否患有睡眠窒息症，以及其它严重情况。测试会多种仪器同步监测儿童睡眠时的脑电波、鼻腔和口腔气流、胸部和腹部活动。 任何岁数的儿童都可以接受此测试，而且测试并不会对身体造成任何伤害。

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