癌症是人类最不想遇到的疾病之一，但偏偏有研究发现，在过去30年，全球50岁以下罹患癌症的人数比起以往大大增加了近80%！此外，每年更有超过100万名50岁以下的癌症患者死亡，到底是什么原因，引致这个现象出现？ 

不良习惯使癌症大幅增加 

《卫报》报导，这篇发表在「BMJ Oncology」上的大规模研究由苏格兰爱丁堡大学与中国杭州浙江大学医学院主导、分析来自204个国家、涵盖29种癌症的数据，并研究14岁至49岁族群的新病例、死亡人数、健康后果和促成风险因素，并以此估计1990年至2019年之间的变化。 

研究指，在1990年有182万例癌症发现个案，在约30年后，去到2019年则增至326万例，接近80%。同时30至40岁或更年轻因癌症而死亡的人士增加至27%。 

绝大部份专家认为，这是因为社会生活方式的改变，大部份人的生活习惯不良，如饮食营养不均匀、饮酒、抽烟、缺乏运动、肥胖等，都会增加患癌风险。 

乳癌死亡人数最多 

在2019年50岁以下的326万名罹癌患者中，乳腺癌所占比例与死亡人数最多，每10万人中分别有13.7例患者和3.5人死亡。其次的是早发性气管癌和前列腺癌病例增长最快，估计年增长率分别达2.28%和2.23%。 

此外，根据过去30年观察到的趋势，研究人员估计到2030年，全球早发癌症新病例和相关死亡人数将分别进一步上升31%和21%。 

如何降低罹癌率？ 

要降低患癌机会，应主动截断某些致癌高危险因子，例如戒烟戒酒、减少油腻饮食、减少进食红肉等，同时应该要保持均衡饮食、进行充足的运动、保持轻松的情绪等。 

此外，不少癌症在早期阶段未有明显症状，因此建议成年人和长者，应定时进行相关癌症检查，即使不幸患上癌症，也可及早治疗。
 

<立即預約>