您是否经常为发尾干枯毛躁的问题所困扰？ 特别是经常进行染烫的族群，头发受损的情况更加严重，难以处理。 发尾干枯毛躁不仅影响整体造型，更会降低个人自信心。 若想告别「稻草人」般的发质，详阅本文提供的 5 步骤居家护理步骤，协助重现女神般的光泽秀发。 

发尾干枯毛躁的原因 

欲有效解决问题，首要之务是了解其根本成因。 发尾干枯毛躁的常见原因如下： 

原因 1 ：物理性伤害 
频繁进行烫发、染发，高温会破坏头发结构，使其变得干燥脆弱。 

另外，经常使用高温吹风机、离子夹等造型工具时，若未采取隔热措施，亦会对头发造成伤害。若梳发时用力拉扯、使用毛巾大力摩擦头发，皆可能导致头发毛鳞片受损，使其变得毛躁。

原因 2 ：化学性伤害 
假若选用不适合自身发质的洗发精、润发乳等产品，例如清洁力过强或成分不适当，会对头发造成伤害。

尤其是部分发型店漂发、染发所使用的化学药剂，对头发的伤害尤为显著；或过度使用发胶、定型喷雾等造型产品，亦可能使头发变得干燥。 

头发毛躁？试试居家护理5步骤 

试试以下5个居家护理步骤，能更全面地照护您的头发。 

第一步：温和清洗 
选择适合自身发质的洗发精，彻底清洁头皮与头发，去除污垢、油脂及造型产品残留。 

建议在洗发前先用梳子或手指梳开头发，方便之后清洗。 

第二步：头皮清洁
定期使用头皮磨砂产品，温和去除头皮老废角质，促进头皮血液循环，使头发更容易吸收养分。若是油头或是头皮屑多，可能就需更常进行头皮清洁。 

第三步：热敷头发 
洗发后，我们可以在发尾均匀涂抹护发精油，并以热毛巾包裹头发，利用热气帮助头发吸收护发成分，达到深层滋润的效果。 

第四步：彻底冲净 
彻底冲洗干净头发，确保没有护发产品残留，避免造成头皮负担。 

要记得刚刚的头发精华作用已经发挥，若偷懒没有好好清洁，反而可能堵塞头皮毛孔！ 

第五步：深层滋养 
将发膜敷于发尾，停留一段时间后冲洗干净，为头发提供深层滋养，修护受损发质，使其恢复柔顺光泽。 

发廊的专业疗程，更有效抚平毛躁头发？ 

虽然居家护理能有效改善头发状况，但对于严重受损的发尾，专业疗程能提供更深入、更有效的修护。 专业疗程通常会使用高浓度、高科技的护发成分，并搭配专业仪器与手法，使头发在短时间内恢复健康。  

而且重要的是，居家护发动辄1小时起，护发完仍要收拾浴室，往往疲惫不堪。 

但发廊的专业疗程不仅器材齐备，加上舒适的环境，心灵上会觉得是一趟放松之旅，为压力的日常提供舒缓时光，当然也觉得整个护发效果更好。 

Āto Hair Club 护发放松之旅 

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