天气转变，有些人头皮因干燥而出现许多白色的头皮屑，掉在衣服上很显眼，如果被别人看到就会令人感觉卫生欠佳。要对付头皮屑，很多人第一时间想到的就是去屑洗头水，但为什么持续使用，头皮屑问题仍然严重？

为何有头皮屑？

有头皮屑代表头皮正在发炎，让皮肤细胞加速死亡，无法以正常速度代谢，导致表面形成较大片的角质，而正常的保护功能已受到破坏了。

去屑洗头水有效吗？

是有效的，去屑洗头水多数含有药用成份，如果要对付特别严重的局部区域，可以再使用外用药膏，双管齐下通常可以达到较有效的治疗。

为何我使用去屑洗头水无效？去屑洗头水可以天天用吗？

有些人洗头可能很快就会把洗头水冲走，又或是另一个极端，会把洗头水停留在头皮很久，其实时间太短或太长都会影响效果。正确使用去屑洗头水，应该把洗头水停留在头皮上五到十分钟，再以大量清水冲走。

初期可以每两天使用一次，隔天可以换回原本无药效的洗头水，之后随着症状改善逐渐减少使用频率。

由于这类含药洗头水使用一段时间后效果就会慢慢变差，当症状改善后，你应该让头皮休息一段时间，有需要的时候再使用，甚至可以间隔使用不同成分的洗头水来维持效果。

另外，由于头皮屑的出现是因为头皮正处于发炎状况，洗头请用指腹轻轻按摩划圈，千万不要用指甲用力抓，或是长时间反覆的用热水冲洗，免得再刺激头皮受伤。洗完头后，吹风机也避免高温长时间对着头皮吹，吹到八九分干就好，加以时日症状就会有改善。