根据香港卫生署由2001年起到现在对疾病及死因分类的统计，癌症一直都是香港的头号杀手，数字远超肺炎、心脏病、脑血管病等等，而且有每年上升的趋势。有很多癌症初期没有病征或病征不明显，因此很容易被忽视或者延误诊治，当症状变得明显的时候可能已经是末期。说虽如此，我们日常也需要多加注意识别出一些与癌症有关的「警号」。

虽然说初期症状不明显，亦可以留意一下有没有以下情况，例如原因不明的体重下降、发烧、异常疲劳甚或疼痛、不能痊愈的溃疡、疣或痣出现变化或任何皮肤上的变化、持续咳嗽或长期声音沙哑、持续消化不良或吞咽有困难、乳房或身体其他部位的皮肤变厚或有硬块、有不寻常的出血或分泌物、大便习惯或膀胱功能有所改变等，这些有机会是癌症的早期信号。

若有这些变化应该请教医生，以判断是否需要作进一步检查。

除了留意身体的信号，到了一定年纪的健康人士，更需要进行癌症筛查。 女性应该定期检查乳房、进行妇科检查，50岁以上人士亦应该参加大便筛查等等，愈早发现治疗效果越好。

很多研究都指出癌症的形成与我们日常的生活习惯息息相关。因此，我们应该积极实行健康生活模式，在饮食和生活方面多加注意。饮食方面，应该少吃动物脂肪，多吃蔬菜，果仁及谷物类含丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素Ｃ、Ｅ和硒等的食物，这些营养素有抗氧化功能，可防止细胞因氧化而产生异变。生活方面，应该戒烟戒酒，作息规律，适量运动，时常保持自己身心健康。若果身体出现癌症警号，亦无需过分惊慌，因为 不代表一定是患上癌症，可能只是一个警号，应该抱着正面的心态向医生请教。