热痉挛是一种因发烧而引起抽搐的常见疾病之一，容易在6 个月至6岁的儿童身上出现， 1岁是高峰期，罹患率约3%。在发生的时候，儿童会不断抽搐甚至「翻白眼」，吓怕不少家长。本篇文章就带你认识热痉挛及应对措施，记紧保持冷静应对。 

什么是热痉挛？ 

「热痉挛」即热性痉挛，是一种合并发烧和痉挛的现象，很多研究显示这是与基因和家族遗传有关的，不是儿童发烧就会出现，而是儿童本身有这种体质，再因发烧而出现热痉挛。 

典型的热痉挛也很好分办，只要认清这4大特征，分别是： 

- 体温高达38.5°C。 

- 发烧的第1天内，就会出现痉挛（抽搐）的症状，而且24小时内只发作1次。 

- 发作时间通常少于5分钟，会自行停止。 

- 全身且对称性的痉挛症状，如双手双脚，还包含翻白眼、嘴唇发紫等。 

但儿童也有机会出现疑似症状，似乎与4大特征吻合，但有些不同，例如： 

- 体温在38°C附近就开始发作 

- 24小时内发生多于1次的痉挛 

- 每次发生时间超过10分钟 

- 局部痉挛，并非全身性的痉挛 

这种非典型的热痉挛，有可能因为其他感染症状，如中枢神经感染、上呼吸道病毒感染、中耳炎等；亦有机会因头部受伤、癫痫、脑部肿瘤、脑膜炎等各种原因造成，因此要尽快向儿科医生求诊及进行检查。

子女出现热痉挛，家长应该做什么？ 

家长第一次看到子女全身抽搐、翻白眼，难免惊慌。建议在儿童热痉挛时，尽量记下当时的状况后，然后往儿科专科就诊并做详细检查。医生会透过观察临床症状、询问病史等，辅以神经学检查，以排除其他非典型热痉挛的原因后，才能诊断为热痉挛。 

如确诊为典型热痉挛，家长基本上可以放心。因典型热痉挛属于良性现象，不会出现任何脑部、代谢性等并发症、后遗症，更不会影响智力等发展。大部分儿童在6岁后就不会再发生热痉挛情况。 

家长如何处理热痉挛的出现？ 

突如其来的热痉挛往往令家长手足无措，我们可以学会以下措施，确保子女安全： 

1. 保持口鼻畅通，不要往口中塞入任何物体（包括手），以免受伤或堵住呼吸道。儿童发作时，几乎不会咬到舌头。 

2. 让儿童躺下，头部侧一边或采侧卧，让口水、异物等流出，避免呛到。 

3. 尽量少移动儿童身体，保护头部。同时移开身旁任何坚硬、尖锐等可能伤害儿童的物件。 

4. 如果热痉挛发作超过5分钟，直接就医。 

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