憑韓劇《夫妻的世界》獲封「最美小三」的韓韶禧，劇後接下大量代言和劇集，更榮升為女主角級演員，前途無可限量！但是，由於沉重的工作壓力，使韓韶禧的身體狀態響起了警號。早前有網民在機場遇上韓韶禧，竟意外拍到她頭頂出現髮線稀疏的問題，引起網民熱議。其實這也可能是因她本來的髮量較少，導致髮線分界明顯。本文便向大家分析5個髮量少的原因以及傳授大家 5個分髮界技巧，有助減少稀疏或禿頭的視覺。 

5個女生髮量少的常見原因

1.減肥 

女士為了減肥而戒口和節食，導致蛋白質攝取不足，使身體欠缺足夠營養予頭髮生長，頭髮便會變幼、易折斷，甚至出現脫髮。 

2.偏食 

頭髮需要不同營養的供給才可健康成長，如蛋白質、維他命、礦物質和各種微量元素。如長期偏食可能滿足不了毛囊所需。如果偏愛吃糖，更會刺激頭皮皮脂增多，誘發頭皮發炎，引致脫髮。 

3.生活壓力 

來自生活的不同壓力會導致頭皮繃緊，使血液循環變慢，身體無法順利運送營養供予頭皮，使頭髮質素每況愈下。如果長期過度緊張、焦慮和恐懼的人士，更可能會使頭皮的微絲血管過份收縮，引起大範圍的嚴重脫髮。 

4.懷孕 

懷孕時雌激素水平會提昇，頭髮通常會變厚和豐盈。但去到懷孕中後期雌激素水平慢慢降低，毛髮更新速度增加，之前健康的頭髮便可能會大量脫落。此外，產後雌激素由旺盛恢復至正常水平，使脫髮變得更嚴重。 

5.頭皮缺乏保養 

不少女生會使用護髮素去呵護頭髮，卻往往忘記了要保養頭皮，導致脫髮出現。女生應該要定期清潔頭皮、減少電染髮、定期為頭皮按摩、減少吃過甜或過油的食物等，保持頭皮和毛囊健康，便可降低脫髮出現的機會。 

5個女生必學的分髮界技巧  

台灣髮型師「粘阿彬」早前在Youtube分享了5個分髮界的技巧。他指出，每個人都有獨特的頭髮流向，在分髮界之前，應先觀察頭髮的生長方向。例如將頭髮往後梳，如果它是往右的，那你的髮流便是往右長。這代表分界線要定在右邊位置，讓髮根能夠支撐，以造出空氣感。 

增髮量分線法1. 外斜線 

以髮流方向為右邊為例，可以利用尖尾梳，在鼻樑右邊位置垂直分界，然後再斜線向後劃分，讓左邊髮量保持蓬鬆感。這種分界有引導視覺的效果，讓人不會注意到分線，這樣便可減少稀疏感覺。 

增髮量分線法2. 大Z型 

這類型分為兩款做法，先將頭髮往後梳，以減少刻意感，然後利用尖尾梳，在頭頂上畫個大「Z」字，完成後挑起頭髮，以另一隻手將兩邊頭髮分開，可以修飾髮線。

增髮量分線法3. 小Z型 

若然想看來較為低調，可將尖尾梳平放，再在中間位置左右移動向後，最後同樣以另一手分開頭髮，有效模糊髮線。

增髮量分線法4. 圓弧線 

先將頭髮向後梳，利用尖尾梳在中間位置，慢慢以弧形向後劃至耳上位置後，再往內劃進去，並把頭髮撥向另一邊。這做法跟外斜線差不多，分別在於圓弧線看來會較蓬鬆，髮量更顯多。

增髮量分線法5. 內斜線 

相較於外斜線，內斜線則是向著頭髮中央打斜，讓視覺上只有瀏海位置是蓬鬆的，以避免過多的蓬鬆感。 

如果脫髮處於中後期階段，學會以上分髮界技術也未必能完全遮掩髮線。這時候應該主動找出脫髮的原因，找出自己是因壓力大、頭皮發炎、或是遺傳和其他原因而引致脫髮，再遵循髮理專家的指示，接受適當的生髮治療來擊退脫髮危機！ 

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