一般家長如果聽到孩子說自己偏頭痛，都會有些懷疑是裝的嗎?原來偏頭痛不是成年人才有! 兒童也有機會有偏頭痛! 症狀可大可小，家長不宜忽視。

偏頭痛可分慢性和急性。一個健康的兒童和青少年突然有急性頭痛，最常見的原因是急性感染所引起的。若急 性頭痛伴隨其他的局部神經異常症狀，須排除腦部急性出血，如血管瘤等情况。若急性頭痛 伴隨發燒，則須排除腦膜炎。慢性惡化頭痛須注意是否有造成腦壓高的原因，如腫瘤、水腦等。慢性無惡化性頭痛最常見為慢性偏頭痛，其他例如精神方面的壓力焦慮亦可能導致慢性頭痛。家長可以留意一下孩子頭痛的特徵，

例 如:

有節律性的搏動式疼痛感

運動或用力會更痛

看到亮光或聽到聲音會更痛

可能伴隨噁心嘔吐

可能伴隨腹痛

初期的偏頭痛，或許休息一會可以得到緩解，但隨著症狀加劇及發作頻繁，通常需要適量的止痛劑。此外，家長亦應該找出引起孩子頭痛的誘因，然後儘量避免。常見的原因:

飲食: 醃漬食物、硬酪、巧克力、零食飲料、味精、柑橘類水果、葡萄乾、香蕉等。

作息問題: 睡眠不足，或睡太久、或餓過頭。

水分不足: 比如激烈運動後。

情緒壓力: 壓力會引起壓力型頭痛，也會引起偏頭痛。

月經來潮。

亦建議家長們鼓勵孩子記錄「頭痛日誌」，將頭痛發作時吃過的食物或活動記錄下來，也許能較容 易發現引起頭痛的原因，從而對症下藥。