冬天嘴唇乾裂脫皮又疼痛 原來是唇炎發作!
冬天特别感觉嘴唇干燥,甚至乾至裂开脱皮,即使有擦润唇膏,症状仍没有明显改善,到底是什么一回事?原来,你可能不是因为嘴唇保湿不足而造成干燥,而是得了「唇炎」!
什么是唇炎?
唇炎是嘴唇(特别指红唇处)发生急性或慢性发炎的情况。「 急性唇炎」常会有嘴唇发红、糜烂,伴随刺痛感;而「慢性唇炎」则是以嘴唇干燥、龟裂、脱皮作为表现。
为什么会有唇炎?
引发唇炎的可能原因,包括物理摩擦、过敏、紫外线、感染、药物、继发于系统性疾病等。
一般单纯性唇炎通常肇因于干冷气候,嘴唇会以干裂脱皮为表现,一旦嘴唇的屏障功能受损,嘴唇就更容易干燥,让人 下意识透过抿舔嘴唇来纾缓,后果就是引起刺激性接触性皮肤炎。
另外,若嘴唇因接触到过敏原,引发延迟性过敏反应,则是过敏性接触性皮肤炎;常见的过敏存在于口红、漱口水、牙膏,甚至食物中。
而口角炎即口角处产生发炎症状的一种唇炎,可能发生于单侧,但多发生于双侧;常见的原因是因为口水积在嘴角,导致 念珠菌或金黄色葡萄球菌感染。
留意4件事 避免唇炎进入恶性循环
如果出现唇炎,你应该避免以下4件事,如果情况持续就应该向医生求助:
1.不可撕皮
唇部干燥脱皮,很多人会手用手剥除死皮,但这样会刺激唇部组织,引起更严重的发炎,令 唇部更暗沉干燥,脱皮情况亦会更严重。
2.避免接触刺激性物质
唇炎患者应避免吃过烫、辛辣刺激、香料味太重的食物;有的人甚至是因为牙膏中的氟或薄荷引起嘴唇刺激,建议改用不添加薄荷的无氟牙膏。
3.注意润唇膏使用方法和时机
使用润唇膏的目的,在于避免嘴唇受到「口水」刺激,口水24小时都会分泌,因此应该随 时补充护唇产品。不过,润唇膏不是擦愈厚愈好,适量薄擦,且不要漏掉嘴角唇周。
早上刷牙洗脸及晚上洗完澡后是最容易造成干燥的时机,不要忘记擦抹润唇膏;进食适当清洁后,也要记得补擦,才能维持滋润及锁水功能。
4. 谨慎选择润唇膏
有的人擦润唇膏,可能会发炎 过敏,要注意可能是其中添加的香料、色素或防腐剂造成的影响。挑选润唇膏时应尽量避免含明显色素、香气过重,或添加易过敏的羊毛脂、易刺激的薄荷成分;挑选成分单纯的矿物油如「凡士林油膏」,是比较安全的选择。