大家耳熟能详的「三高」，即高血压、高血糖及高血脂，患上后可能易有心脏病、心绞痛等严重疾病。就算患者只有「两高」：高血脂及高血糖，一样令心血管处于「出事」边缘，因此必须定时进行检查，绝不可掉以轻心。

两高互相影响

30-40%糖尿病人死于心血管病

高血脂及糖尿病经常一同出现，约有一半糖尿病患者都会有高血脂情况出现，两种情况会互相影响，亦会更易诱发心血管疾病，最新数据显示，约30-40%糖尿病患者死于心血管病。 

由于二型糖尿病患者出现胰岛素阻抗，以致细胞不能有效地通过胰岛素去运用葡萄糖，糖分于是留在血液中，成为制造胆固醇和三酸甘油酯的原料， 引起血脂问题，血脂又会反过来影响肝脏细胞对胰岛素的反应，形成恶性循环。 

糖尿病病人的身体长期处于高血糖水准，会加速血管粥样硬化，导致血管收窄及闭塞，诱发冠状动脉心脏病(冠心病)；加上糖尿病有机会影响患者的神经系统，患者对疼痛的感觉迟缓，即使出现心绞痛或其他相关病征，患者也未必及时察觉， 直到严重至心脏病发，情况可能非常严重，甚至危及性命。 

另外，一般高血脂症状如头晕、乏力、胸闷、心悸等，与某些普通疾病症状容易混淆，因此也不易察觉。长期高血脂下，脂质会在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等，亦会导致脂肪肝，最终出现肝硬化。 

如果两个指数超标，心血管便会受损，增加心血管疾病风险。但患者可能仍懵然不知，直至心脏病发或其他疾病发生才知身体「大件事」。因此，40岁以上人士应该每年验血，以及早发现隐疾，如有异常即需视情况配合健康饮食、规划运动或药物控制，以减低心血管疾病出现风险。如家族史上有心血管、糖尿病、血压高病史，更需要提早检查。

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