人類是依靠心臟跳動而活，心臟能夠輸送氧氣和血液到身體各處的細胞，以維持人體運作。心臟以每分鐘計算平均收縮70次，一天可以收縮高達10萬次，就連夜間睡覺時也需要工作！你有否想過，為什麼心臟能夠24小時不休息地跳動？究竟心臟需不需要休息？ 

了解心臟跳動 

心臟主要由「心肌」構成，而心肌由心肌細胞組成，能夠在沒有神經系統控制下，自動地進行心臟跳動。 

心臟跳動，指的是心臟規律的「收縮」與「舒張」，在這過程中心臟的四個房室會輪流壓縮，讓血液朝一定的方向，由靜脈流入心房，再從心室泵進動脈。 

過程是位於右心房後壁的竇房結（sinoatrial node），當中有一群特化的心肌細胞，會自主發出類似神經衝動的電位，這個微小的電力會在很短的時間內傳遍整顆心臟，接收到這個電位的心肌細胞便會進行收縮。 

收縮過後，便會迅速傳到左右心房，經過房室結（atrioventricular node）及柏金氏纖維（Purkinje fibers），再將血液流至心室，之後才到心室把血液輸入動脈。 

配合冠狀動脈不停地向心臟提供血流，使之有足夠的營養和氧氣跳動，讓心臟才能永遠保持跳動。 

心臟不需要休息嗎？ 

心臟也是有休息的時候，心臟每次跳動都是極具規律性的一收縮，一舒張。「收縮」時，心房用力，心室休息；「舒張」時，心房休息，心室用力，兩者能夠輪流休息。 

這代表，如果心臟出現問題，讓收縮與舒張變得不規律，便增加了心臟的負擔。當心房或心室失去休息時間，或會縮短心臟壽命，因此若發現心臟跳動異常，應儘快找心臟科醫生檢查。只要好好愛護及維持心臟健康，心臟便能繼續努力地工作。 

香港國際心臟專科中心致力為病人提供全面的心血管疾病的非創傷性診斷與治療服務。本中心配備擁有國際認證之頂尖先進診斷儀器及手術設備，為病人提供各類心臟及血管健康等的檢查、診斷、及治療/手術服務；並由資深的心臟專科團隊組成，團隊成員包括資深心臟科專科醫生及專業醫療人員。

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