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教授兒童正確洗手方法

洗手,是一種保持個人衛生的基本習慣,無論是否處於疫情,都要懂得如何正確做到,這個概念對於小朋友來說是無比重要,「如何正確洗手」除了是一種常識,家長也可藉着教授這知識來讓他們學會自理。

洗手的目的

要知道,雙手接觸是最常見的染病途徑,若然雙手碰到細菌後又再接觸了自己的口鼻,我們便會受到感染。因此,不管大人或小朋友也不能忽略洗手這一重要一環。

如何教授孩子洗手?

生動教法

家長可用生動方法,要求孩子清潔足夠的時間,如利用歌曲,讓孩子邊唱邊洗手,剛好20秒的歌曲唱完後,才完成洗手動作。


仔細提醒

除要求孩子洗手外,也要記得提醒孩子清潔手的各部位。許多孩子洗手時都草草了事,只清潔手掌和手指,可是手腕和手背其實同樣重要。


耐心說明

要盡力讓孩子明白清潔不是一種功課,即使沒有成人在場,也要自動自覺做好,不然他們容易忽略洗手在日常生活中的重要性。


為了令孩子更易學會正確洗手,家長可讓他們記住「洗手AE」。


A: 打開水龍頭,弄濕雙手。

B: 將梘液加到掌心,然後開始揉搓雙手2030秒。為了方便計時,孩子可一邊搓一邊唱《有隻雀仔跌落水》,合共唱6次,並配合以下動作:

1.兩隻掌心互相摩擦,雙手輪流揉搓另一隻手的手背

2.撐開雙掌,雙手互相以指縫卡住,然後摩擦
3.右手握成拳頭,然後將左手手指逐隻套住摩擦
4.左手握成拳頭,然後將右手手指逐隻套住摩擦
5.雙手輪流揉搓另一隻手的手腕

C: 用水沖洗雙手

D: 用紙巾擦乾雙手

E: 用紙巾關閉水龍頭,避免直接接觸

Source: Primecare

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